通常扭力扳手的柄长一般是1米，从手柄的边缘指针对齐的刻度尺直接读数，手柄拧到的刻度值就是设定的力矩值,力矩值是牛顿米或千克力米,刻度盘上写有单位。调好力矩值后,接着锁定扭矩扳手，就可以开始拧紧螺栓了。
在使用的时候，比如我们现在需要扭矩187牛米，我们先将把手边缘拧到和刻度180齐平的位置，然后将把手上那一圈数字里“7”的刻度（就是8和6之间的位置）对准扳手杆上的刻度中线（红色箭头指的那条线），就可以得到了。
通常扭力扳手一共有指针式和预置式两种，指针式的扭力扳手使用方法非常简单，在达到一定力矩之后指针会指向相应数字。预置式扭力扳手的使用方法更是简单，需要多大力矩就调整到多大力矩。
扭力扳手也叫扭矩扳手，力矩就是力和距离的乘积，在紧固螺丝螺栓螺母等螺纹紧固件时需要控制施加的力矩大小，以保证螺纹紧固且不至于因力矩过大破坏螺纹，所以用扭矩扳手来操作。首先设定好一个需要的扭矩值上限，当施加的扭矩达到设定值时，扳手会发出“卡塔”声响或者扳手连接处折弯一点角度，这就代表已经紧固不要再加力了。
